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未病先防，世界是你的，也是我的。我相信没有人会因为养生而倾家荡产，太多人却因为失去健康而人财两空。

2020年7月17日，杭州盛缘轩健康管理有限公司第三届公益养生大讲堂在萧山雷迪森酒店正式开课，在课堂中很多顾客朋友向专家老师提出自身存在的亚健康问题，专家老师一一向大家解答和提出合理性建议，不少人在认真做笔记，认真聆听，为自身的健康做好管理。

身体是生活和革命的本钱，人人都盼望着健康。随着人们生活水平的提高和不良生活方式的影响，一些被称为“富贵病”的慢性疾病持续上升，有感于此，在店庆之际，公司为了将养生知识普及给身边更多的人，特地邀请国际自然疗法师林鼎原老师给大家进行一场公益健康养生讲座。

健康从心开始

心念!

身随意变，如果我们想要掌握外在的行为表现，必须先掌握内在的思想。也就是说我们外在的行为，是受到内在思想所掌控的，当我们无法掌握头脑的思想，就无法真正改变外在的行为模式。例如：我们都知道要多运动、不熬夜、不抽烟、不吃宵夜，但是能持续做到的人却寥寥无几!这是为什么呢?因为心脑不一，头脑里的欲望大于心。

有句话说：注意力放在哪，结果就在哪。思想影响情绪，情绪影响健康，所以，错误的思想以及毁灭性的情绪严重危害建康。在林鼎原老师讲课完毕后，和现场顾客朋友进行互动，他针对我们平时出现的亚健康现象，提出了饮食和生活习惯上的改善方法，得到了大家的欢迎和认可。